Fühlst du dich mit deiner Djembe so richtig verbunden?
Schlägst du die Trommel oder spielst du mit ihr? 😉

Diese Challenge ist für
Djembe Nerds, die schon länger trommeln und richtig Bock haben auf Soundüben, Konditionstraining, intensive Klangforschung und das Ganze in einem ganzheitlichen Kontext. Glaube mir, es ist ein wunderbares Gefühl, wenn du das, was du während des Trommelns innerlich singst und hörst, gleich äusserlich über Djembeklang ausdrücken kannst. Wenn du den Dreh voll raus hast und alles nur noch fliesst.

Mach mit & komm in den Flow!

Wenn du dir nicht sicher bist, ob diese Challenge auch für dich geeignet ist, dann ruf mich gerne an und wir klären das gemeinsam.

Das ist in deinem Paket:

  • 10 Videos zum Thema Spieltechnik, ganz detailliert
  • 30 Videos mit Übungen, Dauer jeweils 5-10 Minuten
  • Video-Wiedergabegeschwindigkeit und Qualität flexibel einstellbar
  • unterstützende Impulse rund ums Trommeln und Innehalten
  • Notation und Kursmaterial
  • zusätzliche Nutzung der Heartbeats App, Download Kursinhalt/Offline Modus
  • 24 Monate Zugang
  • Support von Karin
Nach erfolgreicher Transaktion
bekommst du gleich Zugang
zur Challenge und zum 1. Tag. Alle anderen Tage werden täglich frei geschaltet. Du wirst über die Freischaltung per Mail informiert.

Das schreibt Katja: Liebe Karin... Zwischenfeedback nach den ersten sieben Tagen Challenge: es macht mir super viel Spaß. Und so gaaaaaaaanz langsam habe ich den Eindruck, dass ich nicht mehr ganz so ungeschmeidig und angespannt beim Spielen bin - und ich nehme diesen immer wieder Impuls mich zu entspannen auch mit in den Alltag. Deine Ideen zum achtsamen Spielen hängen hier gut sichtbar und jedes Mal wenn ich den Zettel sehe, versuche ich ein wenig Anspannung loszulassen. Das hilft mir sehr.
Die fünf Minuten sind eigentlich zu kurz wenn man erst einmal dran sitzt. Ich versuche immer zuerst was von den Technik Sachen zu machen und dann spiele ich mit dem Tagesvideo. Das lass ich i.d.R. zwei Mal laufen und fange einmal von rechts und einmal von links an.
Heute bin ich aber zum ersten Mal mit der Geschwindigkeit und dem Wechsel zwischen Ton, Bass, Slap und Ton nicht zurecht gekommen und habe dann eben mit Metronom und ohne dein Video geübt. War auch okay, aber schade dass ich mich dann nicht an deiner lockeren Spielweise orientieren konnte - auch das hilft mir immer wieder ein wenig zu entspannen. Es ist auf jeden Fall toll und ich freue mich jeden Tag aufs Spielen. Und es wirkt bis in meinen Alltag und meine allgemeine Körperspannung hinein. Das freut mich. Ich freue mich jetzt auf die zweite Woche mit dir.

Course plan

Willkommen
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Challenge
Mein Dankeschön